Paar-/Partner-Massage-Kurs 2
Zu erwarten, dass man nach nur 4 - 6 Stunden Massageausbildung schon richtig massieren kann, wäre zuviel erwartet. Und eigentlich muss man die Zeit auch noch durch die Anzahl Teilnehmer einer Gruppe (i. d. R. 2) teilen, denn Sie üben gegenseitig. Darum habe ich meine Kurse bewusst in mehrer Einheiten aufgeteilt.
Im Teil 2 gibt es kaum noch Theorie und dafür mehr Massage-Praxis. Hier das Übungsprogramm:
- Wir beginnen im Teil 2 mit dem Kopf, genauer gesagt mit den Haaren und dem Nacken. Das ist wunderbar entspannend. Die ersten Übungen hierzu erfolgen im Sitzen auf dem Stuhl
- Neben den Massagegrundlagen haben Sie im Teil 1 in erster Linie die Massage des Rückens erlernt. Nach einer Wiederholung der Themas Rücken lernen Sie weitere Griffe
- Danach wird zunächst weiter in Bauchlage massiert. Sie lernen die Masssage von Beinen und Füßen
- Nachdem Sie jetzt eine Massage für die gesamte Rückseite kennen, über wir genau diese komplette Massage der Rückseite
- Nach einer Wende auf den Rücken geht es weiter mit der Massage der Vorderseite der Beine.
Zum Abschluss folgt ein kleiner Exkurs zum Thema Bauch-Massage (Belly-Massage). Dies ist die älteste Massaged der Welt. Jede Mutter kennt diese Massage bei einem Neugeborenen, bei dem die Verdauung noch nicht so klappt. Richtig ausgeführt ist sie auch für Erwachsene ein Genuß.
Wenn Sie Fragen zu diesem Kursteil haben würde ich mich über Ihre Kontaktaufnahme freuen. Wir können dann gemeinsam alles Weitere besprechen.
Teilnehmen können alle Personen ab dem 18 Lebensjahr. Jugendliche zwischen 15 und 18 Jahren können nur in einer Gruppe mit einem Erziehungsberechtigten Teilnehmen.
Bitte fragen Sie nach meinen Sonderpreisen für Schüler, Auszubildende, Studenten sowie Personen bis zum 25 Lebensjahr.
Nach Absprache. Kurs 1 findet üblicherweise immer an einem Samstagnachmittag statt. Alle weiteren Teile können entweder auch wieder samstags am Nachmittag, unter der Woche am Nachmittag, in 3 Teilen am Abend durchgeführt werden (s. Preisliste). Außerdem besteht die Möglichkeit mehrere Kursteile zusammen zu fassen. Ich empfehle zwischen zwei Kursteilen immer einen Abstand von einigen Wochen.
Bitte bedenken Sie bei Ihrer Terminplanung: diese Kurse sind gerade nach Weihnachten oder dem Valentinstag sehr beliebt und es kann zu Wartezeiten von is zu 8 Wochen kommen. In der restlichen Zeit des Jahres liegt die Wartezeit i. d. R. bei ca. 3 - 5 Wochen.
Sie buchen mich als Trainer. Dabei ist es erst einmal unerheblich, ob Sie zu zweit kommen oder z. B. noch Freunde mitbringen.
Den aktuellen Preis für diesen Kurs finden Sie in meiner Preisliste.
Im Preis enthalten sind alle für den Kurs benötigten Utensilien, Öle, Handtücher etc. Auch Getränke (Wässer, Säfte, Tees, Kaffee) sowie Kleinigkeiten für den kleinen Snack zwischendurch halte ich für meine Kursteilnehmer bereit.
Bitte fragen Sie nach meinen Sonderpreisen für Schüler, Auszubildende, Studenten sowie Personen bis zum 25 Lebensjahr.
Die Kurse finden in den Räumlichkeiten von Wellness-in-Pulheim statt. Dort stehen unterschiedliche Massagebänke, verschiedene Bodenmaten, ein Massagestuhl etc. zum Ausprobieren bereit. Im Teil 1 wird in erster Linie an einer Massagebank geübt.
Die hellen und freundlichen Räumlichkeiten sind ruhig gelegen. Die Atmosphäre ist ansprechend und gemütlich - keine "Turnhalle" wie bei einigen anderen Anbietern. Es gibt, je nach Stimmungslage, unterschiedliche Beleuchtungsmöglichkeiten. Eine Musikanlage sorgt für dezente Musik im Hintergrund.
Natürlich steht Ihnen auch ein Bad zur Verfügung. Dort können Sie sich umziehen oder auch in Ruhe duschen.
In der kleinen Küche können wir wären des Kurses keine Snacks und Getränke zu uns nehmen. Bei Kursen, die über die Mittagszeit gehen, können wir etwas zu Essen bestellen (Pizza, Chinesisch etc.) und dort verzehren, ohne die Übungsräume verlassen zu müssen. Wenn Sie sich lieber etwas die Beine vertreten möchten, beginnt nur 50 m weiter ein Fußweg nach Köln (in nur 3 km Entfernung beginnt bereits Köln).
Auf Wunsch dürfen Sie auch gern Videos der Übungen aufzeichnen, damit Sie sich später an die einzelnen Übungs-Sequenzen erinnern. Wenn Sie mich rechtzeitig vorher informieren kann ich aber auch eine Videokamera inkl. Stativ zur Verfügung stellen.
In meinem Betrieb sind natürlich auch an die notwendigen Massage-Öle und -Lotionen in ausreichender Menge vorhanden. Ebenso die unterschiedlichsten Lagerungshilfen (Rollen und Halb-Rollen in verschiedenen Größen, Keile, Heizgeräte, usw.).
Die Räume sind i. d. R. auf ca. 23 - 25 °C geheizt. Zwei der Massagebänke sind beheizt. Über dem Massagebereich gibt es bei Bedarf große IR-Heizstrahler.
Ich wurde immer wieder gefragt, wie man sich die vielen Details am besten merken kann. Darum biete ich seit Mitte 2017 meinen Kursteilnehmern an, dass ein Videomitschnitt mit 2 Kameras von bestimmten Übungs-Sequenzen des Kurses angefertigt werden. So können Sie sich später an die einzelnen Massage-Griffe besser erinnern. Wenn Sie mich rechtzeitig vorher informieren kann ich die Videoausstattung mitbringen und schon vorab aufbauen.
Die Videos werden von mir im Anschluss an den Kurs in ein übliches Videoformat (z. B. MP4) umgewandelt. Sie erhalten nach Kurs per Einschreiben eine SD-Karte mit dem Video in verschlüsselter Form.
Für diesen Service berechne ich eine sehr kleine Handlings-Pauschale von 20 € (Vorarbeiten, Umwandlung, Porto, SD-Karte etc.).
Diese Videoaufnahmen dürfen von den Teilnehmern nur für den eigenen Gebrauch verwendet werden. Nachdem ich in der Senungsverfolgung sehe, dass die Lieferung bei Ihnen eingetroffen ist und keine anderslautende Nachricht erfolgt ist gehe ich davon aus, dass Sie die Dateien erhalten haben und Abspielen können. Danach werden die Aufnahmen bei mir gelöscht (nach ca. 3 Tagen). Danach existieren die Aufnahmen bei mir nicht mehr und ich kann ich Ihnen keine weitere Kopie mehr zusenden.
Im Zusammenhang mit dem Kurs erhalte ich immer wieder Fragen. Daher habe ich für Sie eine kleine Sammlung der häufigsten Fragen und Antworten zusammen gestellt. Diese kann ich Ihnen gern zusenden. Sie können mich natürlich gern auch anrufen. Einige der Antworten finden Sie aber auch schon auf dieser Web-Seite.
Folgende Fragen werden behandelt:
- Wie oft finden diese Kurse statt?
- Wann finden diese Kurse statt?
- Wie groß sind die Gruppen?
- Was kosten die Kurse?
- Wie lange dauert ein Kurs?
- Auf welcher Unterlage wird geübt?
- Wie soll ich mich anziehen?
- Was muss ich mitbringen?
- Kann ich auch mit einem/einer Partner(in)/Freund(in) etc. kommen?
- Wie ist das mit dem Alter?
- Wo finden die Kurse statt?
- Wie kann ich mich anmelden?
Stand: 01.08.2018